LENDA DA CAPOEIRA BAIANA, PESQUISADO POR MESTRE MOTORISTA, NO QUAL TAMBÉM SE FUNDMENTA OS PRINCÍPIOS DA CAPOEIRA QUE HERDEI DO MESTRE SABÚ E SEU CAIÇÁRA, MESTRE CAMAFÉU DE OXOSSIS, BABA MIXORÔ, UTILIZO RÍTIMOS DE CONDOMBLÊ PARA FAZERMOS A FÍSICA DA CAPOEIRA COMO UM RITUAL, DEPOIS DE JÁ TER REALIZADO O AQUECIMENTO GERAL, CONSISTE EM PROFUNDOS E DOLOROSOS ALONGAMENTOS MÁS QUE DÁ QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE DÁ.